მოზაიკა
კისრის ტკივილი, გამომწვევი მიზეზები და მკურნალობის გზები
კისრის ტკივილისთვის დამახასიათებელია დაჭიმულობისა და დაღლილობის შეგრძნება. ამის გამომწვევი მიზეზი კი მრავალგვარია. დიდი დროით ტელეფონში ყურება, კომპიუტერთან და ტელევიზორთან ჯდომა ხელს უწყობს ამ უსაიმოვნო შეგრძნების წარმოქმნას. კისრის ტკივილს ასევე იწვევს არასწორ პოზაში დიდხანს ჯდომა/წოლა, არასწორი მოძრაობა, სიმძიმეების აწევა ან რომელიმე დაავადება. ამ პრობლემას ძირითადად ადამიანები სახლის პირობებში მკურნალობენ და ის შეიძლება რამდენიმე დღეში ან კვირაში გაქრეს.
რა იწვევს კისრის ტკივილს?
დღესდღეობით კისრის ტკივილი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა და ის ადამიანების უმრავლესობას აწუხებს. ის შეიძლება ნებისმიერი საქმიანობის გამო გაჩნდეს - თუ ეს დიდხანს ერთ მდგომარეობაში ყოფნას უკავშირდება. კისრის ტკივილის გამომწვები სხვა მიზეზებიც არსებობს. მათ შორის ყველაზე გავრცელებულია:
- ართროზი;
- თიაქარი;
- ოსტეოქონდროზი;
- კუნთის დაჭიმულობა;
-სახსრების გაცვეთა;
- ნერვის კომპრესია;
- ტრავმა და ა.შ.
კისრის ტკივილის მკურნალობა
კისრის ტკივილის მკურნალობა გულისხმობს მედიკამენტების მიღებას, სამკურნალო ვარჯიშების, მასაჟების გაკეთებასა და ფიზიოთერაპიას. ამის გარდა, დისკომფორტის მკურნალობასა და პროფილაქტიკაში დიდი მნიშვნელობა ენიჭება ფიქსატორების გამოყენებას. კისრის ფიქსატორის შეძენისას გაითვალისწინეთ თქვენი მდგომარეობა, დაზიანების ხარისხი ან ტრავმის სირთულე. ეს პროდუქტი კისერს სწორ პოზიციაში აფიქსირებს და დისკომფორტის შეგრძნებას მოგიხსნით. კისრის ფიქსატორების ფართო არჩევანია წარმოდგენილი კომპანია “ახალი ხედვის” მაღაზიებში. ექსკლუზიური ბრენდების - მორსასა/MorsaCyberg და ბერგერის/Berger - ის ეს პროდუქცია ხელმისაწვდომ ფასებში - თბილისში, გორში, ბათუმსა და ქუთაისშია წარმოდგენილი. განვიხილოთ რამდენიმე მათგანი:
• კისრის სტაბილიზატორი - გამოიყენება ხერხემლის მალთაშუა დისკის თიაქრის დროს ან კისრის მალების დეფორმაციის პრევენციისთვის. ამცირებს დატვირთვას კისრის მალებზე და ხელს უწყობს კისრის კუნთების ტონუსის ნორმალიზებას.
• ნახევრად რბილი და რბილი კორსეტები - ზღუდავს კისრის მოძრაობას. გამოიყენება კისრის კუნთების დაჭიმვის, კისრის ოსტეოართრიტის,სპონდილოზისა და დისკის თიაქრის დროს. უზრუნველყოფს თავის ნეიტრალურ პოზიციაში დაფიქსირებას მგზავრობის დროს. გამოიყენება ექიმის დანიშნულებით.
• ფილადელფიის კისრის ორთეზი - უზრუნველყოფს მოძრაობის აბსოლუტურ შეზღუდვას კისრის მალების მოტეხილობისა და მალთაშუა დისკის თიაქრის დროს. ამსუბუქებს ტკივილს ხერხემლის გასწვრივ.
• კისრის გასაბერი საყელო - საუკეთესო საშუალება კისრის სარელაქსაციოდ და ტკივილის მოსახსნელად. ხსნის დაღლილობისა და დაჭიმულობის შეგრძნებას კისრის არეში. მისი გამოყენება შესაძლებელია როგორც კომპიუტერთან მუშაობისას, ასევე სახლის პირობებში, მგზავრობისას ან დასვენებისას. ძალიან მარტივია მისი დარეგულირება და სასურველ ფორმაზე მორგებაც. ეს პროდუქტი დამზადებულია მდგრადი მასალისაგან, რომელიც იბერება და არ ზიანდება ხანგრძლივი და სისტემატური მოხმარებისას.
NS